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Der Punkt des Boxens ist nicht, den Schlag nicht zu erhalten, weil es unmöglich ist. Der Punkt ist, jeden zu analysieren, etwas daraus zu lernen und die Gelegenheit zu nutzen, um einen Gegenschlag / Gegenpunkt zu erzielen.
Ebenso besteht die Kraft nicht darin, im Niederschlag zu sein, sondern darin, nach jedem Sturz aufzustehen und zu versuchen, noch besser und aktiver zu werden. Um dich selbst zu schlagen. Besiege dich und dein Ego jeden Tag. Es ist der Weg zum Erfolg. Und der Einzelne. Und die Teams.
Ich war stark genug, um herauszufinden, wo ich schwach war. Es ist wichtig, dass Sie wissen, wie wenig Sie wissen.
Das tägliche Boxen durch alle Herausforderungen des Lebens (Arbeit, Familie, Verkehr, Umwelt usw.) erfordert eine ausgeprägte Stabilität des Einzelnen, um sich selbst und die Umwelt nicht zu verbrennen und zu schädigen. Durch die Philosophie des Boxens lernen wir etwas über Selbstbeherrschung, resonante Ansichten des Fitnessraums und des Lebens, lernen den primären, aber auch den ständigen Zustand der Offenheit für alles, was um uns herum geschieht. Psychische Gesundheit ist die Grundlage für die Kontrolle des erworbenen Wissens, der Kraft und der Energie.
Für einen Menschen ist es wichtig, verschiedene Dinge zu üben, sich aber nur in einem zu perfektionieren.

BOXEN AUSBILDUNG


1. Grundstufe – ohne vorherige Erfahrung erforderlich. Es geht durch die Grundschule des Boxens, Bewegung / Arbeit der Beine, Psychologie der Selbstkontrolle bei der Arbeit unter Druck, intensive Fitness. In diesen Schulungen lernen Anfänger von Grund auf neu und erfahrene haben die Möglichkeit, zu den Grundlagen zurückzukehren.
2. Mittelstufe – Erfahrung ist erforderlich. Mehr individuelles Engagement für Technologie. Arbeiten an Taschen, Arbeiten an Händen, leichter Kontakt.
3. Fortgeschrittene – erfahrene Boxer, Praktikanten. Der Fokus liegt auf echtem Boxen und der Implementierung, die durch überwachtes Sparring, fortgeschrittene Techniken und Freestyle-Übungen erlernt wurde. Diese Schulungen richten sich an alle Mitglieder, die alles testen möchten, was sie über ein kontrolliertes System gelernt haben.

FUNKTIONALES TRAINING


Die meisten Übungen in diesem Programm sind nicht speziell konzipiert, sondern natürliche Bewegungen, die täglich auf die eine oder andere Weise ausgeführt werden. Einzel- und Gruppentrainings stärken die körperliche Fitness und Muskulatur im Allgemeinen, indem sie sich auf die natürliche Kraft des Körpers konzentrieren, die zu jedem Zeitpunkt eine ideale Basis, Ergänzung und fortschrittliche Technik für die Entwicklung von Physiognomie und Kraft darstellt.

INDIVIDUELLE AUSBILDUNG


Magst du die Energie von Gruppentrainings, möchtest aber trotzdem die vollen Vorteile eines 1-zu-1-Trainings spüren? Möchten Sie die Leistung in bestimmten Bereichen schnell verbessern? Entsprechend den Bedürfnissen und dem Zustand des Einzelnen konzentriert sich das individuelle Training darauf, die Wirkung in kürzester Zeit zu maximieren, egal ob es sich um einen Freizeit- oder einen Profisportler handelt. Persönliche Trainings beinhalten ein individuelles Ernährungsprogramm.

Firat Arslan - BOXER

www.firat-arslan.com